VIKTMINSKNING MED HÅLLBARA RESULTAT
Har du tröttnat på att ständigt kämpa med din vikt? Redan provat “allt på marknaden” utan att se resultat? Då har du kommit till rätt sida. Vi jobbar annorlunda mot de som förordar snabba trenddieter, verkningslösa eller farliga viktminskningspiller eller rigorösa träningsprogram som de flesta inte klarar av att hålla sig till.
Hos oss får du ett personligt utformat viktminskningsprogram som fokuserar på hela människan. Vi ser över din kost, ger dig produkter som understödjer viktminskningsprocessen, främjar en hälsosammare livsföring och ger dig verktyg som hjälper dig att förstå bakgrunden till din viktuppgång.
Det är lätt hänt att man lägger på sig några eller många kilo extra så som våra liv ser ut idag. Mycket stillasittande, stress och tidsbrist som gör att man äter det som snabbt finns till hands gör att kilona sakta klättrar uppåt. Många kvinnor märker att det kan vara svårt att bli av med extrakilona efter en graviditet. Somliga kämpar med överätande som egentligen beror på en inre problematik - man kompenserar för något annat i livet genom att äta för mycket.
Oavsett vilken bakgrund du har kommer vi att hjälpa dig att hitta rätt väg för att nå din målvikt och behålla den.
En personlig coach för din viktminskning i Stockholm
Att ensam kämpa med sin vikt är sällan effektivt. Det är otroligt viktigt att ha stöd på vägen av någon som ser dina mönster, vad du behöver jobba extra på och som sätter sig in i varför du har gått upp i vikt till att börja med.
Därför jobbar vi med ett program för viktminskning i Stockholm där du får tillgång till en personlig coach som hjälper dig att uppnå dina mål, finns där om du har frågor på vägen och ger dig stöd om det tidvis känns kämpigt.
Tillsammans med din coach får du förståelse för hur du och din kropp fungerar så att du hittar en väg där du hållbart kan hantera din vikt, förstå eventuella “triggers” för överätande och hur du kan omstrukturera ditt liv så att du får plats för hälsosam kost och träning i den mängd och form som du behöver.
Produkter som får dig att må bra
En mycket viktig faktor som många missar när det kommer till vikten är att se till att ha en god grundförsörjning av mineraler och vitaminer i kroppen. En stor del av de livsmedel vi äter idag är fullproppade med “tomma” kalorier, det vill säga ett högt fett- och sockerinnehåll men få spårämnen som understödjer matsmältning, fettförbränning, kognitiv förmåga och andra viktiga processer i den mänskliga kroppen.
Då kroppen inte får i sig tillräckligt av dessa understödjande ämnen suger den åt sig all näring den kan få i sig, vilket leder till en viktuppgång. Det hjälper inte att äta mindre eller svälta sig själv då kroppen kommer att kämpa emot och försätta sig i “krisläge”.
För att ge kroppen möjlighet att bygga upp en optimal metabolism igen måste vi skjuta till högkvalitativa kosttillskott som ger oss det som kan vara svårt att få via maten. När vi startar ditt individuella viktminskningsprogram tar vi fram ett urval av produkter som passar just dig och dina kroppsliga förutsättningar. Du får det som din kropp saknar.
Utöver produkter för viktminskning kan du välja till produkter som ger din hud- och ditt hår extra näring, härliga proteinrika smoothies som du kan dricka till frukost eller produkter som understödjer muskelbildning när du bestämmer dig för att komma igång ordentligt med träningen.
Kontakta oss nu direkt för att komma igång med ditt specialutformade program för viktminskning i Stockholm redan idag. Vi vill hjälpa dig att må bättre och trivas i din kropp!